スピリチュアルストリーム

先日、ご紹介したエックハルト・トールさんの

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」

を実践しています。

効果がありますね。

さらに先日、アバター復習してから、いろいろな信念を処理しています。

これらの相乗効果により、「今」に意識がある状態が長くなっています。

この状態だと、何か不安を誘発するようなことがあっても、比較的冷静でいられます。

普段から無意識状態でいるとすでに持っている信念により感情が振り回されます。

在るということを意識することで今に在ることを習慣化することはとても大事です。