ここの何日か紹介している言霊力の本の中に
般若心経も言霊力である
と書かれています。
私もそう思います。
要するに自分で自分を鼓舞するってこと、励ますこと、癒すこと、応援することってことです。
言葉によって自分を変化させるってことですね。
実際に般若心経は不思議な力があります。
読んでいると心が落ちつくので。
ただ、般若心経ではなくても、「ありがとうございます」という感謝の言葉でもいいですね。
自分がこれはいいって言葉を発すればいいでしょう。
これを習慣にすると、心は静かでいられます。