私達はいろいろなものに執着しますが、自分への執着が一番強いというか、これが根本なのだと思います。
欲求はすべて、
・自分が～でありたい
ということだからです。
では、愛と執着はどう違うのか？
愛は、許すこと、受け入れること、求めないこと、与えること。
執着は許さないこと、受け入れないこと、求めること、奪うこと。
愛を求めてしまうことも執着になります。世の中は執着が多過ぎかも(笑)。
寂しい時、何に執着をしているのでしょう。求めているものが得られないから寂しいのです。
悲しい時、何に執着していいるのでしょう。自分の望んでいる状態でないから悲しいのです。
執着がないと、ネガティブな感情はなく、フラットです。
「己を捨てよ」
という言葉がありますが、まさにそれは執着をなくすこと。
執着がないと心が平和です。