スピリチュアルストリーム

体の健康を考えるなら運動を定期的にやったほうがいいです。意識を変えると病気になりにくくはなりますが体はかなり無意識の影響を受けてしまうため、知らない内に調子が悪くなったりします。例えばちょっとお腹がでてしまった時。意識を変えるとお腹はひっこみます。しかしそれは長続きしません。なぜなら潜在意識にまで達していないから。そして達したとしてもそれが体に現れるのに時間がかかります。その間にまた意識はいろいろな影響を受け、結局、お腹はへこまなかったりするのです。それならむしろ運動した方がお腹をへこませることが早いかもしれません。さらに食事を工夫したりするとさらに加速します。非常に当たり前と思いませんか。当たり前と思うことほど、信じているということです。そして信念が強かれば現実化が早いのです。