滅入る気分を楽しんでいた
5月 21st, 2008 by Atom
先日まで落ち込んでました。底までいったわけではないですがなんとなく気分がよくなかったのです。価値判断がでてきてて人の外見や言動が気になっていたのです。あ、そういえば価値判断を手放していなかったと気づいてのです。つい癖で嫌な気分に注意を向けてしまっていました。人は価値判断するとそこに注意が向いてしまいます。ポジティブならかまわないのですがネガティブだと気分が滅入ってしまい、エネルギーも低下してしまうのです。そういう時は感じる力を大いに利用してアバターのツールで消してしまう。注意がもどってきてパワーがみなぎる感じです。やはり気づいた時に価値判断を手放すということは大事なんですね。気づかないとそこにいつまでも留まることになります。