これは私の口癖、心癖です。
「そうじをするのが面倒くさい」
「勉強するのが面倒くさい」
「出かけるのが面倒くさい」
「この用事をするのが面倒くさい」
など。
これは本当に日に何回も出てくるのです。昨日も、ジムに行く時、「面倒くさいな」と思いました。行かなくてももちろんいいんだけど私は行きました。この
「面倒くさい」
を感じてみようとしたからです。なぜ「面倒くさい」か感じてみると「つまらない」、「ワクワクしない」、「面白くない」などのキーワードが出てきました。私の中には「ワクワクしないようなつまらないことはしたくない」という思いがあるのです。この「面倒くさい」と感じた時、どうするかの選択は自分自身にあります。何を選択しても何かの感情を味わうことになります。私は今回この「面倒くさい」を受け入れました。そして経験したのです。行けばそれなにり楽しむことができます。そうです。行動して経験すると「ワクワクしない」かどうかはわからないのです。予想通りの時もそうでないときもありますが自分が決めたのですから、すっきりします。当たり前のようですが「自分で決めて行動しその経験を感じる」と意識すると生きるということに充実感がでてきます。生きることがつまらないと思う時は「自分で決めて行動しその経験を感じる」ことができていなのかもしれません。