適度な負荷が能力を伸ばす
4月 19th, 2011 by Atom
一般的には、
頭も筋肉も鍛えるほど、向上します。
これは頭がよいとか悪いとか、運動神経がよいとか悪いとか、遺伝的なものとは関係なく、人間いいえ動物でさえ、そうなのです。
「人間の能力は無限である」
これは正しいと思えます。
なぜなら、実際にそれを証明するようなことが日常茶飯事だからです。
逆に
頭も筋肉もなまける(=何もしない)ほど、低下します。
ですから、少なくとも現状維持するだけでも、私達は、頭や体に何らかの負荷をかけ続けることが必要です。
この負荷をかけ続けることがその人の能力の向上を促します。
勉強ができない、仕事がうまくいかない、美しくなれない、健康になれない、、、、、。
これらはすべて、
理想と現実のギャップから、自分の能力を
「過小評価」
しています。
はじめは、できなくて、当たり前。もし、はじめからできるのはラッキーなだけ。
逆に、ギャップは自分の能力を発揮する大きな
「チャンス」
です。
今の自分をさらに向上させ、能力がアップすれば、大きな喜びとなります。
Enjoy yourself !
この世界はあなたの世界なのだから。