ホ・オポノポノで有名なイハレアカラ・ヒューレン博士が常に「クリーン」と称し、感情のエネルギーをクリアにしていると聞いています。確かに私達が生きていると感情のエネルギーがいろいろ沸いてきますよね。そしてそれが未消化のまま残っていることがよくあります。実はこれをずっと残しているとそれが抵抗になることがよくあるのです。私は最近、そういうエネルギーはなるべく消すようにしています(消すの忘れることも間々ありますが)。残していてもしょうがないし、それがたまってくると大きなストレスになります。消してしまうといいのは楽になり、次の行動に移れることです。残したままだと気になって何も手につかなくなる可能性もあるのです。私が消す場合、ホ・オポノポノで消したり、アバターのツールで消したり、その他諸々あります。実はこれらに共通するのは皆、「意図」をすることです。「意図」をすれば消えます。なんて簡単なのだと思われるかもしれませんが、そんなものです。実際に消えていく(完全消滅しない場合もありますがそれはまだ意図が弱いせいだと思います)ので確信度は高いです。もし消せないと思えば、その通りになります。信じたもの勝ちといういことでしょう(^^)。