コーチングやスピリチュアルなワークや悟りや覚醒。
これらすべてが結局、意識を扱います。
この意識の扱い方を学ぶ基本が
”感じること”
です。
感じる対象は
感情、物体、生物、概念、思考、etc。
あらゆるものが対象です。
量子力学では、すべてが素粒子でできていることになっています。
仏教では、すべて(物質、非物質問わず)が空というものであると言われます。
たぶん、自分という存在を純粋な意識とすると、この意識はあらゆるものを感じることができます。
感じることに長けてくると、学びが加速します。